AktuellesNeue Yoga PräventionskursePräventionskurse sind von den Krankenkassen anerkannt
und werden zum großen Teil erstattet. Termine jeweiliger Kursbeginn
Mi 01.09.2021
Yoga Basic - online | 18:00 - 19:15 Uhr | Do 02.09.2021
YinYoga | 19:15 - 20:30 Uhr | Fr 05.11.2021
Medical Yoga | 10.45 - 12:00 Uhr | Di 09.11.2021
Yoga Basic | 10:30 - 11:45 Uhr | Di 09.11.2021
Yoga Flow | 18:00 - 19:15 Uhr | Mi 10.11.2021
Yoga4All - online | 18:15- 19:30 Uhr | Do 11.11.2021
YinYoga | 19:15 - 20:30 Uhr |
Diese Kurse finden jeweils 8 x 75 Minuten statt. Energieausgleich 130 Euro
VHS Angebote in meinem Studio
Bitte melden Sie sich über die VHS an Angebot | Beginn | Uhrzeit | Wie oft? | Kurs-Nr. | Kurse | | | | | Yoga - mit dem Hocker/Stuhl | Di 14.09.2021 | 09:30 - 10:15 Uhr | 8 x 75 Min | | Der Yoga & die Welt der Chakren | Mo 20.09.2021 | 19:30 - 21:00 Uhr | 8 x 90 Min | | Der Yoga & die Welt der Chakren | Do 23.09.2021 | 10:00 - 11:30 Uhr | 8 x 90 Min | | | | | | | Workshops | | | | | Pilates oder Yoga? | Sa 18.09.2021 | 10:00 - 14:30 Uhr | 1 | | Entspannung mit der Welt der Faszien I | So 19.09.2021 | 10:00 - 14:30 Uhr | 1 | | Entspannung im Innen und Außen - Achtsamkeit I | Sa 04.12.2021 | 10:00 - 14:30 Uhr | 1 | | Nuad Thai Yoga
Partner-Wohlfühl-Massage | So 16.01.2022 | 10:00 - 14:30 Uhr | 1 | |
VHS Kursbeschreibung hier Specials und Workshops Yoga und Anatomie
Sa 30.10.2021, 10 - 15:00 Uhr
Die wichtigsten Gelenke, Muskeln, Sehnen und Bänder im Yoga werden betrachtet. Warum eine genaue Ausrichtung so wichtig ist.
Energieausgleich 75 Euro Der Yoga & die Welt der Chakren
Sa 06.11.2021, 10 - 16:00 Uhr und
So 07.11.2021, 10 - 16:00 Uhr
In der Welt des Yoga werden 7 Kraftquellen beschrieben, die für bestimmte Bereiche der körperlichen und seelischen Gesundheit verantwortlich sind, die 7 Chakren. Blockaden in den Chakren können sich somit auf physischer als auch auf psychischer Ebene zeigen. Im Yoga gilt es diese Blockaden aufzulösen, um sich körperlich zu stärken und sich geistig-seelisch weiterzuentwickeln, um bei sich selbst anzukommen.
Energieausgleich 180 Euro Yoga und Poesie
Sa 11.12.2021, 15 - ca. 17:30 Uhr
Yoga mit besinnlichen Klängen, schöner und ausgewählter Poesie und ganz besonderen Geschichten.
Energieausgleich 39 Euro Yoga, YinYoga und das Meridiansystem II
Sa 05.02.2022, 10 - 15:00 Uhr
Die Meridiane sind laut traditioneller chinesischer Medizin, die Energieleitbahnen in unserem Körper, in denen die Lebensenergie, das Chi, fließt. Ist der Energiefluss unterbrochen, so entsteht eine Dysbalance und Krankheiten können entstehen. In diesem Workshop erlernst du einige Grundlagen des Meridiansystems und erfährst, wie du durch sanfte und dynamische Yogaübungen Energieblockaden lösen und den Chi-Fluss harmonisieren kannst.
Energieausgleich 75 Euro
Haben Sie noch andere Ideen oder Specials, die Sie sich wünschen? Rufen Sie mich an und vereinbaren einen Termin: 06451/716733 Herzlichst Ricarda Sieber Namasté | 
