Herzlich willkommen!
Herzlich willkommen bei ProFitness Coaching Ricarda Sieber, Ihrer Yogalehrerin und Personal Trainerin für Fitness und Gesundheit.
Auf den folgenden Internet - Seiten erhalten Sie einen Einblick in die Vielfalt meiner Leistungen mit verschiedenen Spezialisierungen.
Aktuelles
Neue Yoga Präventionskurse
Präventionskurse sind von den Krankenkassen anerkannt und werden zum großen Teil erstattet.
Pilateskurse
Mit der Konzentration auf jeden Muskel und auf jedes Gelenk werden beim Pilates Training Körper und Geist in Einklang gebracht und in einen nahezu meditativen Zustand versetzt.
Specials und Workshops
In den "Specials und Workshops" werden unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt und einzelne Themen vertieft.
VHS Angebote
Im folgenden sehen Sie meine Kurse und Workshops, die ich über die Volkshochschule anbiete.
