Mit der Konzentration auf jeden Muskel und auf jedes Gelenk werden beim Pilates Training Körper und Geist in Einklang gebracht und in einen nahezu meditativen Zustand versetzt.

Das sind die kommenden Pilateskurse

Diese Kurse finden jeweils 10 x 60 Minuten statt.
Der Energieausgleich beträgt 150 Euro.

*Voraussetzung für laufende Pilates Kurse ist der Pilates Basic Kurs
oder drei Personal Trainings mit jeweils 60 Minuten für 150 Euro.